實(shí)時(shí)焦點(diǎn)：近4成科研人抑郁！Nature：情況很糟糕
來(lái)源：科學(xué)網(wǎng)微信公眾號(hào)時(shí)間：2023-06-17 05:56:31
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目前，科學(xué)界普遍存在心理健康危機(jī)。 學(xué)術(shù)新人境況尤其讓人擔(dān)憂：工資微薄，過(guò)度勞累，壓力山大……。但在學(xué)術(shù)界跌打滾爬多年的“學(xué)術(shù)老人”，情況也并沒(méi)有比學(xué)術(shù)新人好多少。他們面臨著資金支持競(jìng)爭(zhēng)、發(fā)表文章，以及在研究領(lǐng)域保持聲譽(yù)等巨大壓力。 科學(xué)家們一直擔(dān)心所有這些壓力會(huì)對(duì)心理健康造成影響。如今，一系列研究提供了確鑿的數(shù)據(jù)，結(jié)果表明，情況很糟糕。科學(xué)界亟需一場(chǎng)蓄勢(shì)待發(fā)的系統(tǒng)性變革，以改善科學(xué)家的心理健康狀況。 學(xué)術(shù)圈心理健康現(xiàn)狀
2015年，Teresa Evans在美國(guó)得克薩斯大學(xué)圣安東尼奧分校健康科學(xué)中心工作，她負(fù)責(zé)指導(dǎo)研究生在生物醫(yī)學(xué)職業(yè)上的發(fā)展。她了解到很多學(xué)生正在心理壓力中苦苦掙扎，卻發(fā)現(xiàn)自己無(wú)能為力。
因此，Evans開(kāi)始了自己的研究。然而，她馬上就碰到了相關(guān)文獻(xiàn)匱乏的問(wèn)題——關(guān)于如何幫助學(xué)生的資源很少，她不清楚心理健康問(wèn)題有多廣泛——這迫使她著手調(diào)查并量化這個(gè)問(wèn)題。她從26個(gè)國(guó)家的234個(gè)機(jī)構(gòu)收到了2279份回復(fù)，其中大部分來(lái)自博士生。 研究結(jié)果于2018年3月發(fā)布。它揭示了一個(gè)全球性問(wèn)題：41%的受訪者自我報(bào)告有中度至重度焦慮，39%有中度至重度抑郁癥。這個(gè)水平是普通人群的6倍。 女性、跨性別群體和性別認(rèn)知障礙的受訪者比男性受訪者更有可能在心理健康方面掙扎。跨性別和性別認(rèn)知障礙的研究生的焦慮和抑郁患病率分別為55%和57%，女性分別為43%和41%，男性分別為34%和35%。 但還有另一個(gè)更大的壓力源頭在起作用——科學(xué)界的性騷擾對(duì)女性的影響尤為嚴(yán)重。2014 年，美國(guó)伊利諾伊大學(xué)厄巴納-香檳分校的人類(lèi)學(xué)家Kathryn Clancy記錄了田野科學(xué)中性騷擾的高發(fā)率。2017年，她和同事調(diào)查了474名天文學(xué)家和行星科學(xué)家，發(fā)現(xiàn)30%的女性會(huì)因?yàn)樾詣e而感到不安全（相比之下，男性的這一比例為2%）。 2020年，倫敦生物醫(yī)學(xué)研究的主要資助機(jī)構(gòu)Wellcome對(duì)來(lái)自87個(gè)國(guó)家、不同性別、職業(yè)階段和學(xué)科的4200多名科學(xué)家進(jìn)行了調(diào)查，發(fā)現(xiàn)43%的調(diào)查對(duì)象經(jīng)歷過(guò)欺凌或騷擾，61% 的人親眼目睹過(guò)性騷擾行為。 2021年，Nature雜志對(duì)3200多名在職科學(xué)家進(jìn)行的一項(xiàng)調(diào)查中，近三分之一的人表示，他們?cè)诋?dāng)前工作中觀察到同事受到歧視或騷擾。次年，Nature雜志對(duì)3200多名博士生和碩士生進(jìn)行的另一項(xiàng)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，35%的自認(rèn)為屬于少數(shù)種族或族裔群體的科學(xué)家表示，他們?cè)趯W(xué)習(xí)期間遭受過(guò)騷擾或歧視。 Wellcome研究發(fā)現(xiàn)，70%的受訪者在平均工作日感到壓力，34%的受訪者曾就心理健康問(wèn)題尋求專(zhuān)業(yè)幫助。除了騷擾之外，許多參與者還指責(zé)資助者和機(jī)構(gòu)過(guò)于看重研究成果的數(shù)量，而不是質(zhì)量——這使得研究人員的生活與工作嚴(yán)重失衡。 大流行病加劇學(xué)界壓力
新冠大流行席卷全球，給學(xué)術(shù)界帶來(lái)了新的壓力源。實(shí)驗(yàn)被迫中斷、無(wú)法參加國(guó)際會(huì)議、身體健康受到威脅等，阻礙了學(xué)術(shù)研究的進(jìn)度。
2020年，對(duì)來(lái)自美國(guó)9個(gè)機(jī)構(gòu)的5247名科學(xué)、技術(shù)、工程和數(shù)學(xué)研究生的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，38%的人自我報(bào)告存在焦慮，35%的人患有抑郁癥。這些比例比2019年的調(diào)查結(jié)果有了大幅提升。患有抑郁癥的學(xué)生人數(shù)翻了一番，焦慮癥的患病率上升了50%。 “我們的研究結(jié)果表明，這確實(shí)是一場(chǎng)災(zāi)難，”領(lǐng)導(dǎo)這項(xiàng)研究的加州大學(xué)伯克利分校高等教育研究中心高級(jí)研究員Igor Chirikov說(shuō)。 Chirikov團(tuán)隊(duì)發(fā)現(xiàn)，心理健康方面的挑戰(zhàn)通常與經(jīng)濟(jì)壓力有關(guān)，這對(duì)早期研究人員來(lái)說(shuō)尤為嚴(yán)重。例如，在美國(guó)，生物科學(xué)博士生的薪水遠(yuǎn)不夠支付生活成本。博士后的平均年薪為47,500美元——略高于大學(xué)畢業(yè)生平均年薪的一半。 即使科學(xué)家獲得永久職位，競(jìng)爭(zhēng)壓力同樣不可小覷。2020年，總部位于印度孟買(mǎi)的科學(xué)傳播和技術(shù)公司Cactus Communications設(shè)計(jì)的一項(xiàng)調(diào)查，分析了160多個(gè)國(guó)家/地區(qū)的13000 名研究人員的意見(jiàn)。研究結(jié)果表明，65%的受訪者為了維持他們?cè)谘芯拷绲挠绊懥Γ惺苤l(fā)表論文、獲得資助和完成項(xiàng)目的巨大壓力。Cactus Communications的聯(lián)合創(chuàng)始人兼首席執(zhí)行官Abhishek Goel表示：“這種反應(yīng)主要來(lái)自頭部學(xué)術(shù)大咖，因?yàn)樗麄冃枰诠娒媲熬S持自己在學(xué)界的學(xué)術(shù)聲譽(yù)。” 盡管這項(xiàng)研究是在2020年進(jìn)行的，但其中大部分問(wèn)題早在新冠大流行之前就已經(jīng)存在。例如，一項(xiàng)研究調(diào)查了英國(guó)、美國(guó)、意大利和印度的3000多名物理學(xué)家和生物學(xué)家，并對(duì)200多名科學(xué)家進(jìn)行了深入訪談。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，大流行只是了加劇已經(jīng)存在的問(wèn)題。 “在我們的采訪中，科學(xué)家們說(shuō)，大流行病真的只是一個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)，”該研究的合著者、華盛頓特區(qū)美國(guó)天主教大學(xué)的社會(huì)學(xué)家Brandon Vaidyanathan說(shuō)。“像倦怠和情緒疲憊這樣的事情之前就已經(jīng)發(fā)生了，只是大流行病讓它們暴露無(wú)遺。” 實(shí)現(xiàn)改變?nèi)沃囟肋h(yuǎn)
隨著所有這些問(wèn)題的證據(jù)越來(lái)越多，科學(xué)家們正在尋求解決方案。但究竟需要改變什么還遠(yuǎn)不清楚。“當(dāng)我們看到這項(xiàng)研究的結(jié)果時(shí)，非常沮喪并感到有點(diǎn)憤怒——甚至無(wú)助，”Goel說(shuō)。“但要想實(shí)現(xiàn)改變是十分困難的。”
長(zhǎng)期以來(lái)，美國(guó)國(guó)立衛(wèi)生研究院（NIH）校內(nèi)培訓(xùn)和教育辦公室主任Sharon Milgram一直將心理健康視為成功研究人員技能構(gòu)成的重要組成部分。自2020年以來(lái)，NIH校內(nèi)培訓(xùn)和教育辦公室開(kāi)設(shè)了一門(mén)名為“成為有韌性的科學(xué)家”的課程，旨在提高學(xué)生的心理素質(zhì)，幫助其解決問(wèn)題。 但其他人則認(rèn)為，科學(xué)需要更大的系統(tǒng)性變革——比如對(duì)濫用職權(quán)的行為零容忍。美國(guó)宇航局戈達(dá)德太空飛行中心天文學(xué)家Jennifer Wiseman在美國(guó)科學(xué)促進(jìn)會(huì)會(huì)議上表示，盡管機(jī)構(gòu)和會(huì)議正在加強(qiáng)價(jià)值聲明、行為準(zhǔn)則和執(zhí)行，但仍然任重而道遠(yuǎn)。研究人員需要能夠提出疑慮，而不必?fù)?dān)心遭到報(bào)復(fù)或偏見(jiàn)。 如果不做出徹底改變，年輕的研究人員可能會(huì)繼續(xù)逃離學(xué)術(shù)界。“如果我們不能留住年輕人才，這是一個(gè)可能會(huì)影響科學(xué)未來(lái)的問(wèn)題。”Vaidyanathan說(shuō)，“我們應(yīng)該為后代的科學(xué)家創(chuàng)造更友好的工作場(chǎng)所，讓他們只專(zhuān)注于科學(xué)。” https://www.nature.com/articles/d41586-023-01708-4 https://www.nature.com/articles/d41586-021-00663-2 https://www.nature.com/articles/d41586-022-04237-8
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