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職場轉(zhuǎn)向,年輕人如何“穩(wěn)穩(wěn)落地”|今日熱門

來源:中國青年報時間:2025-08-15 15:14:45
近年來,以人工智能、具身智能為代表的新興技術(shù)發(fā)展,以及就業(yè)市場形勢的整體演變,在改變眾多行業(yè)生態(tài)的同時,也影響著眾多青年的職業(yè)軌跡。產(chǎn)業(yè)迭代加速、崗位結(jié)構(gòu)重塑、用工方式日益靈活,許多職場人都在這場變革中調(diào)整方向、重新規(guī)劃職業(yè)路徑。

  在此背景下,或出于個人特質(zhì)與當前職業(yè)的錯位,或出于對新興行業(yè)的熱情與向往,不少職場人萌生出了改變職業(yè)路徑,通過轉(zhuǎn)行開辟嶄新事業(yè)道路的想法。然而,“轉(zhuǎn)行”既意味著新希望,也意味著新挑戰(zhàn)。如何高效學習新技能、重建職場人脈網(wǎng)絡(luò)、適應(yīng)新的行業(yè)環(huán)境,都是有意轉(zhuǎn)行者必須面對的問題。

  對此,職場人應(yīng)如何理解、看待轉(zhuǎn)換行業(yè)的過程?又該如何厘清機會成本,作出理性決策?日前,中青報·中青網(wǎng)記者圍繞相關(guān)話題,分別采訪了中國人民大學勞動人事學院教授李育輝、招聘行業(yè)分析師單恭、人力資源專員林心,邀請他們從學者與專業(yè)人士的角度出發(fā),對職場青年與轉(zhuǎn)行相關(guān)的常見疑問作出回應(yīng)與解答,并提出實用建議。

 要不要轉(zhuǎn):認清職業(yè)本質(zhì),避開情緒誤區(qū)


(資料圖片)

  中青報·中青網(wǎng):從職業(yè)發(fā)展的角度看,轉(zhuǎn)行的本質(zhì)是什么?在您的經(jīng)驗中,年輕人該如何理解轉(zhuǎn)行,又要避開哪些誤區(qū)?

  李育輝:從人力資源管理的角度看,轉(zhuǎn)行的本質(zhì)其實就是人力資源的重新配置。具體到個人,就是要對自身的職業(yè)價值進行重新定位,并以增加職業(yè)價值為目標,對自己與崗位進行再匹配。現(xiàn)在年輕人最大的誤區(qū),是把轉(zhuǎn)行看作擺脫困境的一種手段,而不是增加職業(yè)價值的途徑。我身邊的許多年輕人都覺得,只要換一個環(huán)境和行業(yè)就能擺脫當下的問題,這本質(zhì)上是一種情緒化的決策,并不合理。

  中青報·中青網(wǎng):如果要避免這種情緒化,您認為轉(zhuǎn)行應(yīng)遵循怎樣的原則?

  李育輝:轉(zhuǎn)行始終是一個連續(xù)的職業(yè)決策過程,好的轉(zhuǎn)行一定是在現(xiàn)有基礎(chǔ)上進一步增加職業(yè)價值,它遵循的是一種“增長”的邏輯。盲目地在轉(zhuǎn)行中寄托情緒與壓力,很可能會否定過去長期的投入,讓職業(yè)生涯陷入割裂、不可持續(xù)的狀態(tài)。所以,轉(zhuǎn)行必須從增長的邏輯出發(fā),而不是逃避的邏輯。

  如果真的想轉(zhuǎn)行,不妨先問自己3個問題,并盡量找到明確答案:第一,這份新工作是否與我的核心競爭力更匹配?第二,我現(xiàn)在的困境是否真的無法在現(xiàn)有環(huán)境中解決?第三,轉(zhuǎn)行的成本是否在我的可接受范圍之內(nèi)?

  中青報·中青網(wǎng):轉(zhuǎn)行成本是很多年輕人容易忽略的因素。轉(zhuǎn)行成本該如何計算?是否有可供參考的科學框架?

  李育輝:有參考框架,可以粗略分為量化和非量化兩類。

  非量化的決策工具我推薦兩個。一個是基于對未來職業(yè)的想象,另一個是基于對當前離職理由的理性梳理。第一個工具,就是想象一下自己轉(zhuǎn)行后10天、10個月、10年的狀態(tài),以及繼續(xù)留在現(xiàn)有行業(yè)相同時間段的狀態(tài),并對比差異。第二個工具,是給自己寫一封離職信,在信中理性列出不得不轉(zhuǎn)的理由。不要小看這個由想法變成文字的過程,這個時候理性會發(fā)揮作用,你會逐漸擺脫情感沖動,避免因為一時的情緒作出錯誤決定。

  量化工具我也推薦兩個公式:一個是計算轉(zhuǎn)換成本的公式,另一個是計算預(yù)期收益的公式。轉(zhuǎn)換成本指進入新職業(yè)賽道必須投入的成本,主要包括技能補充的成本和重建社會網(wǎng)絡(luò)的成本,最好細化到金錢和時間,算清自己會損失多少。除了轉(zhuǎn)換成本,還要計算預(yù)期收益,即“新行業(yè)的平均收入×晉升概率+新技能帶來的成長空間”。我建議年輕人一定要試著算一算,因為轉(zhuǎn)換成本是大家最容易忽略的部分。

 轉(zhuǎn)向何方:用兩個維度判斷崗位的長期價值

  中青報·中青網(wǎng):在當下,職業(yè)早已不再是“一選定終身”的選擇。您認為年輕人在看待職業(yè)發(fā)展方向時,應(yīng)抱有什么樣的總體心態(tài)?

  單恭:對許多年輕人來說,職業(yè)已經(jīng)是一個可以隨著時間不斷遷移與修正的動態(tài)過程,而不是一勞永逸的終身命題。不同的人對工作的價值排序也各不相同——有人一開始就有條件去追求“月亮”(熱愛、創(chuàng)造力、意義),有人則必須先顧好“六便士”(生存、收入、穩(wěn)定),而更多人會在兩者之間不斷搖擺、試探與調(diào)整。

  中青報·中青網(wǎng):面對風口行業(yè)或熱門崗位,年輕人如何理性判斷它是否值得長期投入?

  單恭:進入某個行業(yè)或崗位后,可以參考兩個核心維度來判斷它的長期價值。

  第一個維度是個人是否具備長期動力:這份工作是否能持續(xù)激發(fā)你的好奇心與主動投入,是否與你的優(yōu)勢能力相匹配,未來的成長路徑與回報機制是否符合你的期待?此外,這個行業(yè)里的人與文化,是否是你愿意融入并能產(chǎn)生認同感的,也很重要。

  第二個維度是行業(yè)或崗位是否具備結(jié)構(gòu)性機會:它是否處于增長期,并能持續(xù)受益于技術(shù)、政策或人口等長期趨勢;是否具備正向反饋機制,讓經(jīng)驗與能力得以累積、產(chǎn)生復(fù)利;以及你能否在這份工作中沉淀出可遷移的知識、技能與方法,從而支撐未來多種發(fā)展的可能性。

  如何操作:把握時機、展現(xiàn)能力

  中青報·中青網(wǎng):從企業(yè)用人周期來看,轉(zhuǎn)職的黃金窗口期一般在什么時候?在不同行業(yè)是否會有差異?

  林心:這個問題需要結(jié)合具體行業(yè)甚至具體公司來看。以互聯(lián)網(wǎng)行業(yè)為例,從員工自身利益出發(fā),比如,不同公司會有不同的發(fā)年終獎節(jié)點,這些時間點前后往往會影響員工的離職與入職選擇。從企業(yè)需求的角度看,其快速變化的特性決定了新增用人需求可能隨時出現(xiàn)。對于常規(guī)需求,通常會在企業(yè)財年前后進行調(diào)整,包括人員編制、費用預(yù)算和業(yè)務(wù)方向等方面的變化。

  中青報·中青網(wǎng):跨行求職者想贏得企業(yè)的認可,應(yīng)重點展示哪些能力和價值?在能力展示上有哪些有效做法?

  林心:我們最看重員工的學習能力。好的學校背景是學習能力的一個直觀體現(xiàn),這也是很多企業(yè)關(guān)注第一學歷的原因。但進入企業(yè)后的項目經(jīng)歷更重要,關(guān)鍵在于能否在一個項目中快速學習并展現(xiàn)自身價值。其次,一個人的包容程度同樣重要,這里的包容主要指對新鮮事物的開放態(tài)度,愿意接受變化,并能適應(yīng)新技術(shù)、新流程帶來的挑戰(zhàn)。因此,在能力展示環(huán)節(jié),要有意識地體現(xiàn)這兩方面的優(yōu)勢。可以分階段向領(lǐng)導(dǎo)呈現(xiàn)成果,逐步增強領(lǐng)導(dǎo)對你的信任。

  中青報·中青網(wǎng):對于簡歷中出現(xiàn)的短期工作經(jīng)歷,求職者應(yīng)當如何解釋?

  林心:實事求是地說明原因,切勿編造,否則一旦背調(diào)結(jié)果與描述不符,會帶來更不利的評價。如果確實是因個人原因?qū)е骂l繁跳槽,就要清晰表達對下一份工作的規(guī)劃,證明自己有長期穩(wěn)定工作的決心與動力。

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