今年全國(guó)兩會(huì)期間，關(guān)于精神衛(wèi)生的消息令人矚目：今年到2027年是國(guó)家衛(wèi)健委確定的“兒科和精神衛(wèi)生服務(wù)年”；全國(guó)有3000所左右的綜合醫(yī)院可以提供精神衛(wèi)生方面的診斷治療康復(fù)服務(wù)，力爭(zhēng)到今年底每個(gè)地市能設(shè)置一個(gè)心理門(mén)診或者睡眠門(mén)診，向公眾提供更加便利的精神衛(wèi)生服務(wù)；今年5月1日前，將推動(dòng)全國(guó)統(tǒng)一使用12356心理援助熱線提供精神衛(wèi)生方面的服務(wù)……一系列舉措，正是一份寫(xiě)在國(guó)家行動(dòng)日程上的“心靈關(guān)懷”：當(dāng)社會(huì)發(fā)展的勢(shì)頭越發(fā)強(qiáng)勁，以人為本更需要為心靈留一扇透氣的窗。

當(dāng)下，心理健康正成為跨越年齡、地域和階層的健康議題：青少年的抑郁，職場(chǎng)人的焦慮，老年人的孤獨(dú)……然而，面對(duì)嚴(yán)峻挑戰(zhàn)，我國(guó)精神衛(wèi)生診療仍面臨專業(yè)性不強(qiáng)、覆蓋面不廣、人才儲(chǔ)備不足等結(jié)構(gòu)性問(wèn)題，人均資源遠(yuǎn)低于國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)。如今，國(guó)家以“每個(gè)地市一間心理門(mén)診”的規(guī)劃，讓精神衛(wèi)生服務(wù)走出專科醫(yī)院的圍墻，融入日常生活；推動(dòng)統(tǒng)一使用12356心理援助熱線，更似一條無(wú)形的紐帶，讓山野鄉(xiāng)村與繁華都市共享同一片晴空。這些探索和嘗試如春風(fēng)化雨，潤(rùn)澤著那些因“病恥感”而沉默的心靈。

關(guān)注精神衛(wèi)生，近年來(lái)各地頻出新舉措、好實(shí)踐。以上海為例，地處宛平南路600號(hào)的上海市精神衛(wèi)生中心“出圈”了，被網(wǎng)友親切稱為“600號(hào)”。近年來(lái)，從刷屏社交網(wǎng)絡(luò)的“精神衛(wèi)生中心月餅”到患者和醫(yī)生共同繪制的“600號(hào)畫(huà)廊”，從登上國(guó)家衛(wèi)健委新聞發(fā)布會(huì)支招“節(jié)后返崗自我調(diào)節(jié)”到與高校聯(lián)袂推出“600號(hào)來(lái)信”解答讀者心理健康問(wèn)題……這家老牌醫(yī)療機(jī)構(gòu)用“文創(chuàng)、藝術(shù)、幽默+專業(yè)”為精神健康“去妖魔化”。當(dāng)印著“有病，得治”字樣的帆布包成為年輕人的時(shí)尚單品，當(dāng)精神科醫(yī)生開(kāi)直播講述情緒管理技巧，這些舉措不僅消解了公眾對(duì)精神疾病的恐懼，更讓心理健康從“諱疾忌醫(yī)”變成了可觸摸、可討論的生活話題。

與此同時(shí)，我們也要意識(shí)到，硬件鋪設(shè)易、觀念破冰難。要在全社會(huì)營(yíng)造關(guān)注精神衛(wèi)生、正視心理問(wèn)題的氛圍，還要共同努力。當(dāng)下，部分人群對(duì)心理問(wèn)題的認(rèn)知仍有誤區(qū)，將情緒困擾等同于“意志薄弱”的偏見(jiàn)尚未根除。我們必須認(rèn)識(shí)到，精神衛(wèi)生體系的真正成熟，需要診療室里的專業(yè)儀器和專業(yè)醫(yī)生，更需要整個(gè)社會(huì)對(duì)“心靈感冒”的平常心。正如心理醫(yī)生常說(shuō)過(guò)的一句話：情緒生病和身體發(fā)燒一樣，不需要羞愧，只需要治療。我們期待看到的，不僅是在報(bào)告廳里增長(zhǎng)知識(shí)，更是菜市場(chǎng)、咖啡館、辦公室、家庭餐桌旁日漸松弛的對(duì)話氛圍。

當(dāng)醫(yī)療機(jī)構(gòu)用創(chuàng)意打破認(rèn)知壁壘，當(dāng)普通人學(xué)會(huì)給疲憊的情緒“放個(gè)假”，我們方能真正實(shí)現(xiàn)從“活著”到“生活”的跨越。讓生命活得長(zhǎng)久，更要讓靈魂活得舒展，健康中國(guó)的圖卷中，精神衛(wèi)生的防線丈量著文明社會(huì)的精神海拔。給心靈留一扇透氣的窗，不僅是醫(yī)療體系的進(jìn)步，更是一個(gè)文明社會(huì)對(duì)“人的完整性”的深刻關(guān)懷。

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